quarta-feira, dezembro 10, 2008

Natação para bébés:

A natação para bebés, geralmente vai desde dos 3 meses até aos 3 anos. Penso que em Lisboa, este tipo de actividades começaram no Estádio Universitário de Lisboa, sendo esta a instituição mais famosa. Desde há uns anos, a Federação Portuguesa de Nataçaõ têm vindo a promover formações de monitores para esta actividade, pelo país todo. Há quem lhe chame também adaptação ao meio aquático.
É um dos exercicios muito recomendados para os nossos bebés. O bebé é sempre acompanhado por um adulto. Os exercicios geralmente fazem-se com ajuda de acessórios presentes nas piscinas (aros, colchões, escorregas), etc. Com a melhoria dos tratamentos de água das piscinas, esta actividade é frequente na maioria das piscinas de lisboa, mesmo em clubes pequenos (e.g. clube da boa hora). A maioria das piscinas municipais têm natação para os bebés, com preço relativamente acessivel (37€/trimestre), quase sempre aos sabados de manhã. As escolas, colégios e ginásios com piscinas, também frequentemente dispoem desta actividade (megacrack telheiras, Holmes miraflores, oficinas de São José, etc.). Esta lista não é de todo exaustiva, representa apenas um exemplo com os respectivos contactos.


Docas de Alcantara
http://www.apiscinadocas.com/ (Alcantara)

Natação: 44€/mês. Vários hórários todos os dias.

Piscina municipal de Campo de Ourique (R. Correia Teles, 103B)
213869541; Sab 10:15h; 37.55€ por trimestre.

Piscina
municipal do Restelo
Sab 9:45h;
37.55€ por trimestre.

Estádio Universitário de Lisboa
http://www.eul.pt/gca/?id=176&idbloco=176
Sábado - 9h00 às 16h35; 29.2€ mês NOTA: têm natação pré e pós parto.

Clube Nacional de Natação
http://www.cnnatacao.pt/
Rua de S. Bento, 209

Piscina da Boa Hora (Corpo & Acção)
http://www.corpoeaccao.com/
R. da Aliança Operária, nº41 C; telf: 210106770
Aulas aos Sábados e á 4ª feira (18:30h e 19h). 29€ e 21€ por mês.
Desde os 3 meses, com a professora Catia (que é um doce e têm muito geito para os miudos). Até aos 3 anos, os pais vão para dentro de água. Apartir dos 3, fazem a aula sózinha. O local têm estacionamento, o que facilita (autocarro 42 e electrico 18 param mesmo á porta).

1 comentário:

Anónimo disse...

Agradeço o post, pois vim recentemente para Lx e não sabia como me informar sobre a nantação para bebes.

Bem-haja

Paula

Contribuidores