As malfadadas cólicas:

Dizem que todos têm. A intensidade/duração varia de bebé para bebé.
Há truques que se usam para diminuir o problema.

1. O principal é andarem com os bebés ao colo ou em slings/panos (de preferencia em posição fetal). Os bebés que são manuseados não têm cólicas.
2. A forma como o bebé mama (pega na mama) e o tempo que os bebés mamam em cada mama, também pode influenciar nas causas. Por isso, devemos sempre dar de mamar durante todo o tempo que o bebé quiser, de cada mama- o leite não é sempre igual, vai mudando ao longo do tempo da mamada e é fundamental que o bebe mame do 'segundo' tipo de leite, mais calórico. O que é certo, é que os bebé de mama têm menos cólicas que os de biberão :-)
   
3. Todos os dias faço exercícios com o T. se posso, de manhã e á noite. Pelo menos, um pouco de bicicleta sempre que mudamos as fraldas. Tenho um livro que adoro, onde encontramos exercícios simples para fazer com os bebés. Acho que é fundamental passar pelo menos meia hora de manhã e à noite com eles a brincar (BRINCAR COM O BEBÉ, de Anne Knecht - Boyer, editora edicare). O que tenho verificado, é que mais do que qualquer brinquedo que lhe possa por à frente, o Tiago até aos cinco meses prefere brincar com pessoas.
4. Dobrar os joelhos contra a barriga, simultaneamente que se afastam ligeiramente as nádegas com a base das mãos.
5. A posição ao colo, virado para baixo, com o apoio da nossa mão, também funcionou bem.
6. Há umas massagens próprias para a barriguita. No entanto, apenas massajear circularmente, no sentido dos ponteiros do relógio, funciona. Podemos usar óleo de amêndoas doces, por exemplo.
7. Dizem que a banheira tummy-tub/shantala ajuda (custa 15€, dá para usar-se como um balde para a roupa depois, compra-se aqui, por exemplo e poupa água - para além de não ocupar espaço).
   
8. Dizem que se as mães que amamentam, tomarem infusões de erva doce ou "fennel", que pode ajudar.
9. A alimentação da mãe. Eu tentei comer uma alimentação rica em fibra, para não haver problemas, assim como um par de iogurtes por dia, mínimo.
   
10. 
    

Chupetas: a panaceia?

Para mim é muito estranho todas as mães que me rodeiam (salvo raras excepções) usarem chupetas com os seu bebés. O que é certo, é que é um habito perfeitamente implementado na nossa sociedade, e que muitos poucos poem em causa. Ora bem, eu não sou contra nem a favor, mas sem duvida que acho importante ter mais alguma informação, para se decidir com mais consciencia. Como os defesores absulutos das chupetas abundam, vou apenas colocar aqui o reverso da medalha:

Carlos Gonzalez (2004) Manual práctico do aleitamento materno.

"Para além de interferir com a lactação, atribuiem-se á chupeta outros problemas, como o mau posicionamento dos dentes, a otite média, a alergia ao latex, as cáries e os acidentes (aspiração), tendo inclusiva sido associada a uma maior incidencia de sibilos, otalgia, vómitos, febre, diarreia e cólicas.
(...) depois continua com:
"Observe-se que o que se associa com menor risco de morte subita é dormirem com a chupeta na boca, anida que em geral os bebés adormecidos 'cuspam' a chupeta ao fim de uma meia hora. Não existe nenhuma necessidade de voltar a colocar-lhe a chupeta na boca. Niguem estudou se adormecer com a mama na boca tem o mesmo efeito." (que eu suspeito que sim ... pois o que se trata é que os putos fiquem num estado meio adormecido apenas... TEnho o livro da Jové emprestado, mas ela também fala neste assunto.

J. Pediatr. (Rio J.) v.79 n.4 (2003)
"As chupetas e bicos são largamente utilizados em vários países, constituindo importante hábito cultural em nosso meio. As chupetas são geralmente usadas para acalmar o bebê e não fornecem alimentação; seu uso pode levar à menor freqüência de amamentar. Com isto, a estimulação do peito e a retirada do leite da mama podem ficar diminuídas, levando à menor produção do leite, cuja conseqüência é levar ao desmame. Além disso, as chupetas como os bicos podem ser nocivos por transmitirem infecções, por reduzirem o tempo gasto sugando no peito e interferir na amamentação, levando ao desmame. Podem também prejudicar a função motora oral, exercendo papel importante na síndrome do respirador bucal, e também levar a problemas ortodônticos provocados pela sucção do bico, que não estimula adequadamente os músculos da boca1-3. Uma grande parte dos profissionais da saúde, assim como leigos e mães, acreditam que as chupetas são inofensivas, ou até mesmo necessárias e benéficas para o desenvolvimento do bebê, tendo uma atitude indiferente ou permissiva.

O uso de chupetas é muito difundido entre as mães brasileiras, e uma pesquisa nas capitais brasileiras mostrou uma prevalência de 60,3% de uso em crianças4. No Brasil, com o objetivo de restringir a promoção do uso de chupetas e bicos junto ao público, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) decidiu incluir, na embalagem do produto, a inscrição "O Ministério da Saúde adverte: a criança que mama no peito não necessita de mamadeira, bico ou chupeta. O uso de mamadeira, bico ou chupeta prejudica a amamentação e seu uso prolongado prejudica a dentição e a fala da criança". Essa medida tem como finalidade desencorajar a mãe a trocar o aleitamento natural pelo artificial.

(...)

e por ai fora... com tanta preocupação com tudo o que rodeia os bebés, como é que ninguem têm em atenção estas coisas?! Isto para não falar da estética... um bebé fica muito mais catita sem uma chupeta enorme a escoder-lhe a boca...